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曼妙瑜伽:灯光暗淡了,音乐变得分外轻柔,灵魂和身体都获得了彻底的放松,让人怀着满满的虔诚去享受这人间普通却珍贵的一呼一吸,心情异常平静,带着一丝惬意舒展开来。我快要睡着了,唇边有满足的笑意,像个婴儿般自在到忘我。离开的时候我已经不复之前的忧伤与压抑,这一刻,我想我可以,美丽而从容地走出来了。
精油按摩手臂:肩颈调理可以活血化瘀、缓解肩颈僵硬,肌肉疲劳、肩周炎和颈椎病变,还可以改善头晕、头痛、大脑供氧不足,睡眠质量下降、失眠多梦等,舒缓促进手部血液循环,保持手部灵活性。
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