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夏季中医养生，如何减少体内湿气对身体的影响？
首先，我们需要了解湿气的影响。中医学认为，湿气属于邪气，入侵人体之后会影响人的正常生理机能，例如导致流感、关节炎等疾病。湿气留存在体内，不仅会氧化各种营养素，产生白细胞，而且会导致人体机能失去平衡，使得身体处于病态状态。…
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