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1、西红柿,丰富的维生素c能结合细胞之间的关系,制造出骨胶原,能强健血管。2、黄豆,黄豆有植物性荷尔蒙,常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人,罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性…
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