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小暑到来，吃什么音食呢？忌食哪些食物呢？
小暑，二十四节气中的第十一个节气，每年大约在7月7日左右。这个节气是夏季的第三个节气，代表着夏天已经进入到了炎热高温的阶段。在小暑节气中，气温高、湿度大，人体很容易出现“燥热而生痰”的状况，因此在饮食上需要做好相应的调节，以…
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